Turnen

Allgemeines Gerätturnen

Im allgemeinen Gerätturnen trainieren die Mädchen einmal wöchentlich mit viel Freude gemeinsam an den Geräten.

Neben den vier klassischen Geräten Sprung, Barren/Reck, Boden und Balken, werden auch die Ringe, das Trampolin und weitere Klein- und Großgeräte mit ins Training einbezogen.

Das Verbessern der Kraftausdauer und Beweglichkeit ist ebenso Trainingsbestandteil, wie das Erlernen leichter Turnelemente und verschiedene kooperative Bewegungsspiele. Das Training schult die koordinativen Fähigkeiten und ermöglicht ein besseres Bewegungsgefühl und eine gute Selbsteinschätzung.

Dies alles geschieht ohne Wettkampfdruck. Der soziale Aspekt und das WIR-Gefühl der Gruppe nehmen einen hohen Stellenwert ein.

Trainiert wird in folgenden Gruppen:

Gruppe 1: Offenes Training (ab 18 Jahre)

Gruppe 2: Jhg. 2007-2010

Gruppe 3: Jhg. 2011-2013

Gruppe 4: Jhg. 2014-2017

Gruppe 5: Jhg. 2018/2019

Gruppe 6: Jhg. 2020

Bei freier Kapazität kann an einem Probetraining teilgenommen werden.

Nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Trainingszeiten

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